Intuitive Movement Healing

Zou je graag terugkerende patronen willen ontmantelen en doorbreken? Of meer inzicht willen krijgen in jouw binnenwereld en ervaringen? En weet je niet zo goed hoe? Erover praten en nadenken kan hierbij helpen, maar misschien heb je het gevoel dat er meer is dan dat. De vraagstukken waar je mee rondloopt kunnen als een soort jeuk voelen waar je niet helemaal bij kunt. Je voelt iets in de onderstroom, maar je weet niet precies wat of waarom en zou hier wel graag achter willen komen. De beslissing om patronen te willen doorbreken en de balans in jezelf te herstellen is een moedige stap. Via het lichaam en de adem kunnen we onderzoeken wat daar schuilt en dit uiteindelijk bevrijden.

Het lichaam spreekt een taal die je misschien niet volledig begrijpt, maar wel voelt. Je wordt onder mijn begeleiding via beweging en je adem geleid naar plekken waar je levensenergie stagneert. Dat is de plek waar je emotie geduldig ligt te wachten om gezien te worden. Als je je overgeeft aan dit proces krijg je een antwoord op de vraag wat er onder die spanning ligt. Wat gevoeld wil worden, wil geleefd en bewogen worden. Als je jezelf toestaat om te bevrijden wat zo zwaar op en in je drukt zul je voelen wat je over het hoofd ziet. De pijnstukken die er klaar voor zijn om je systeem te verlaten, zullen zichzelf tijdens de sessies bevrijden. Daarna ontstaat er ruimte, ontspant het zenuwstelsel en krijg je weer vertrouwen in jouw zelfhelende vermogen.

Een Intuitive Movement Healing traject is iets voor jou als:

• je voelt dat je iets meer of anders nodig hebt dan je psycholoog of ander soort hulpverlener je kan bieden en een meer holistische aanpak verlangt.

• je BIPOC en/of LGBTQIA+ bent en een veilige omgeving zoekt om ook raciaal en cultureel trauma te verwerken.

• je zelf een coach/hulpverlener bent en begeleid en gespiegeld wil worden in de pijnstukken die nog zijn opgeslagen.

• je klaar bent om trauma’s te bevrijden via je lichaam.

• je herhalende niet constructieve patronen beter wil begrijpen en transformeren.

• je overspoeld kan raken door emoties en externe gebeurtenissen en wil werken aan het terug vinden van een anker in jezelf.

• je wil werken aan je innerlijke veiligheid in het energetische en fysieke lichaam zodat je meer ruimte kunt creëren voor het ervaren van geluk.

• het zelfhelend vermogen, vertrouwen en liefde voor jezelf wil stimuleren.